Physiotherapeutisches Krafttraining nach einer Sportverletzung
Leistungen · Sportverletzungen

Sportphysiotherapie in Bad Nenndorf

Umgeknickt, gezerrt, nach einer Operation am Knie oder einfach eine Sehne, die nicht mehr mitmacht: Wir begleiten Sie von der ersten Behandlung bis zurück ins Training und in den Wettkampf.

Oder direkt anrufen: 01575 4006252

Typische Beschwerden

  • Umgeknicktes Sprunggelenk und Bänderverletzungen
  • Muskelzerrungen und Faserrisse
  • Gereizte Sehnen, etwa Achillessehne oder Patellasehne
  • Nachbehandlung nach Kreuzband- oder Meniskus-OP
  • Schulterprobleme bei Wurf- und Überkopfsportarten
  • Wiedereinstieg nach längerer Pause

So behandeln wir

Nach einer Sportverletzung wollen die meisten vor allem eines wissen: Wann kann ich wieder spielen? Die Antwort hängt davon ab, was verletzt ist und wie gut das Gewebe Belastung schon wieder verträgt. Genau das klären wir im ersten Termin.

Danach geht es Schritt für Schritt: zuerst Schmerzen und Schwellung in den Griff bekommen und die Beweglichkeit zurückholen, dann Kraft aufbauen, zuletzt Schnelligkeit, Sprünge und Richtungswechsel. Bevor Sie zurück ins Mannschaftstraining gehen, prüfen wir mit einfachen Tests, ob die verletzte Seite wieder mit der gesunden mithalten kann.

Viele Spielerinnen und Spieler aus Vereinen der Region kommen auch ohne akute Verletzung zu uns: in der Saisonvorbereitung oder wenn vor dem Wochenende noch etwas zwickt.

Mehr Zeit für Sie

In der Kassenversorgung sind für Krankengymnastik 15 bis 25 Minuten pro Termin vorgesehen. Bei uns dauert schon der erste Termin eine volle Stunde, und auch für die Folgetermine planen wir mehr Zeit ein, als in vielen Praxen üblich ist.

So läuft Ihr erster Termin

  1. Ausführliche Anamnese. Wir fragen nach Ihren Beschwerden, Ihrem Alltag, Ihrem Sport und Ihren Zielen. Dafür nehmen wir uns bewusst Zeit.
  2. Gründliche Untersuchung. Wir testen Beweglichkeit, Kraft und die Strukturen, die in Frage kommen.
  3. Erste Behandlung und Plan. Noch im selben Termin geht es los, und Sie erfahren, wie es weitergeht.

Häufige Fragen

Melden Sie sich am besten direkt nach der Verletzung. Freie Termine sehen Sie in der Online-Buchung, oder Sie schreiben uns über das Kontaktformular. Bei Verdacht auf einen Bruch lassen Sie die Verletzung bitte zuerst ärztlich abklären.

Nein. Als sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie darf Kevin Kristkowitz auch ohne ärztliche Verordnung behandeln. Ob Ihre Versicherung die Kosten übernimmt, hängt von Ihrem Tarif ab.

Termin vereinbaren

Beim ersten Termin nehmen wir uns eine volle Stunde Zeit: ausführliche Anamnese, Untersuchung und erste Behandlung.

oder anrufen: 01575 4006252
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